CewekBanget.ID - Kurma, buah yang identik dengan bulan puasa, merupakan dengan kandungan gizi tinggi.
Sipercata mampu mengembalikan energi, krma mengandung karbohidrat, protein, vitamin B, zat besi, dan juga kalium.
Enggak heran kalau kurma sangat dianjurkan dikonsumsi untuk orang yang berpuasa seharian, agar tubuh kembali bugar.
Rasanya yang manis, kurma matang bisa langsung dimakan begitu saja atau dikreasikan menjadi kudapan lain.
Baca Juga: Jadi Pilihan Kudapan Saat Puasa, Ini 5 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan!
Kini kita juga bisa konsumsi kurma dalam bentuk susu lho.
Yups! susu kurma adalah minuman campuran kurma dan susu.
Kombinasi ini akan menambah khasiat minuman jadi lebih banyak tentunya.
Kita bisa buat sendiri susu kurma dengan langkah sederhana lho, girls.
Cukup siapkan bahan berikut:
150 gram kurma
500 ml air matang