Jerawat Membandel Bisa Disebabkan 5 Makanan Ini. Kurangi Deh!

By Salsabila Putri Pertiwi, Selasa, 13 April 2021 | 20:40 WIB
Rekomendasi cushion lokal hits untuk kulit berjerawat dan sensitif (soompi.com)

CewekBanget.ID - Jerawat bisa muncul dan bertahan lama pada kulit wajah akibat sejumlah hal.

Salah satunya adalah konsumsi makanan yang enggak sehat nih, girls.

Faktanya, diet atau pola makan yang keliru dapat berperan dalam perkembangan jerawat.

Jadi makanan apa saja sih, yang berpotensi memicu timbulnya jerawat?

Baca Juga: Enggak Bahaya, Mandi Malam Dapat Cegah Jerawat dan 3 Manfaat Lainnya!

Produk Susu 

ilustrasi susu

Rupanya produk susu berpengaruh terhadap tingkat keparahan jerawat, nih.

Tapi penelitian yang ada sejauh ini hanya menunjukkan hubungan antara keduanya, tanpa ada temuan mengenai penyebabnya yang pasti.

Tapi susu memang diketahui dapat meningkatkan kadar insulin yang dapat memperburuk keparahan jerawat.

 

Susu sapi juga mengandung asam amino yang merangsang hati untuk memproduksi lebih banyak IGF-1, yang dikaitkan dengan perkembangan jerawat.