Menurunkan Denyut Jantung
Sejumlah studi pun menunjukkan bahwa air dingin bisa jadi penyebab denyut jantung kita menurun.
Pasalnya, air dingin kemungkinan menstimulus saraf kranial kesepuluh atau saraf vagus, bagian penting dari sistem saraf mandiri tubuh kita, serta menyebabkan rendahnya denyut jantung.
Suhu rendah dari air yang kita konsumsi menstimulus saraf tersebut dan menyebabkan denyut jantung anjlok.
Baca Juga: Buang Racun, Ini 6 Manfaat Ajaib Berbuka Puasa dengan Cincau Hitam
Syok Pada Tubuh
Bukan hanya di pagi hari, minum air dingin setelah berolahraga juga berisiko menyebabkan syok pada tubuh.
Ketika kita berolahraga, tubuh memancarkan panas dan suhu yang berlawanan saat kita minum air dingin setelahnya justru dapat berdampak buruk pada sistem pencernaan.
Sejumlah orang juga mengeluhkan sakit perut akibat minum air dingin tepat setelah berolahraga, yang disebabkan syok pada tubuh.
(*)