Teh Hijau
Enggak cuma makanan, kita pun dapat mencegah bau mulut dengan mengonsumsi minuman seperti teh hijau.
Teh hijau mengandung antioksidan berupa zat polifenol yang berfungsi membasmi pertumbuhan bakteri penyebab mulut berbau enggak sedap.
Selain itu, teh hijau juga mengandung zat aktif catechins yang mampu menghilangkan plak di gigi.
Nah, yang harus diingat, sebaiknya kita meminum teh hijau tanpa tambahan gula, ya.
Baca Juga: Duh, Bau Mulut Jadi Masalah Saat Puasa! Apa Saja Penyebabnya?
Air Putih
Semua makanan dan minuman pencegah bau mulut sesungguhnya bisa kita ganti dengan rutin mengonsumsi air putih saat sahur dan berbuka puasa!
Yup, air putih adalah minuman terbaik yang bisa kita konsumsi agar bau mulut enggak terjadi ketika kita menjalani puasa.
Selain segudang manfaat kesehatan yang dimilikinya, air putih juga memiliki kandungan untuk menghilangkan bau enggak sedap pada mulut.
(*)