Ingin Bentuk Payudara Kencang dan Bagus? Makan 5 Buah-buahan Ini

By Dok Grid, Senin, 21 Oktober 2024 | 14:27 WIB
Mengencangkan Payudara (New York Post)

Enggak cuma membuat bentuk payudara indah, buah yang satu ini juga bisa mencegah kita dari risiko kanker payudara.

Baca Juga: Inilah 5 Jenis Bra yang Bikin Payudara Kecil, Kencang dan Berisi 

4. Stroberi

stroberi

Jenis buah beri yang satu ini kaya akan fitoestrogen dan asam ellagic yang ternyata baik untuk kesehatan payudara.

Dengan rajin makan buah stroberi, payudara kita akan tampak bersih, halus, dan makin kencang.

5. Jeruk

Ilustrasi jeruk

Kaya akan antioksidan dan beta karoten, jeruk akan berfungsi menjaga sel-sel payudara dari kerusakan.

Ada juga kandungan kalsium dan vitamin B6 yang baik untuk perkembangan payudara kita!

Baca Juga: Tips Mengencangkan Payudara Cuma Pakai Lidah Buaya, Simak Caranya

(*)