Memperparah Nyeri Haid
Nyeri menstruasi atau haid bisa jadi semakin parah akibat minum kopi.
Pasalnya, kafein yang mempersempit pembuluh darah dapat menyebabkan aliran darah di sekujur tubuh jadi enggak lancar.
Ini dapat memengaruhi aliran darah ke otot rahim perut, sehingga suplai oksigen terpotong dan bikin kita merasakan kram perut.
Kembung dan Enggak Nyaman
Kopi juga secara umum dapat membuat perut kembung dan terasa enggak nyaman, serta meningkatkan risiko asam lambung.
Naiknya asam lambung membuat kita merasakan gangguan pencernaan, apa lagi kalau kita minum kopi sebelum makan.
Makanya, kondisi ini enggak bikin perasaan kita lebih baik saat menstruasi.
Baca Juga: Wajah Kusam Saat Menstruasi? Jangan Panik, Gini 5 Cara Mengatasinya!