CewekBanget.ID - Kita mungkin belum pernah atau baru pertama kali menghadapi seseorang yang mengalami depresi, misalnya teman, anggota keluarga, atau pacar kita.
Ini mungkin membuat kita bingung memikirkan cara terbaik menghadapi orang yang depresi, atau bagaimana kita bisa membantunya.
Tapi yang harus diketahui, 5 hal berikut ini enggak bakal membantu seseorang yang mengalami depresi.
Jadi jangan sampai kita sembarangan mengatakan hal-hal toxic berikut ini dan malah membuat seseorang semakin terpuruk, ya!
Baca Juga: Lebih Aware, Kenali 5 Tanda Awal Depresi Ini Sebelum Terlambat!
Orang Lain Lebih Menderita
Wah, ini salah satu kesalahan menghadapi orang depresi yang salah banget, girls.
Jangan pernah membandingkan kesulitan yang dihadapi orang tersebut dengan orang lain dan mengatakan bahwa masih ada yang lebih menderita atau kesusahan dibanding dirinya.
Apa lagi kalau sampai kita mengatakan, doi enggak berhak depresi atas sesuatu karena orang lain lebih menderita.
Setiap orang punya alasan tersendiri untuk depresi dan merasa tertekan; yang lebih penting, semuanya punya hak yang sama untuk merasakan hal tersebut, juga hak yang sama untuk dapat pulih.