Seharusnya Lebih Bekerja Keras
Jangan pula menyudutkan orang yang depresi dengan mengatakan kalau yang harus ia lakukan hanya bekerja lebih keras lagi.
Kita seakan-akan berasumsi kalau dirinya enggak produktif atau enggak cukup cerdas untuk membuktikan bahwa ia pantas mendapatkan apresiasi yang lebih baik atas pekerjaannya.
Selain itu, kita juga jadi membentuk persepsi bahwa uang dan kerja yang lebih keras dapat otomatis memulihkan seseorang dari depresi yang dialaminya.
Padahal bisa saja seseorang kesulitan bekerja karena berbagai faktor yang membuatnya mempertanyakan kemampuan dan nilai dirinya, serta berujung pada depresi.
Menyuruh untuk Lebih Bersosialisasi
Kalau begini, kita jadi menyalahkan seseorang karena depresi dan enggak punya teman, nih.
Kita memberi kesan kalau dirinya yang pendiam dan enggak bergaul jadi alasan ia mengalami depresi.
Padahal bisa jadi depresi justru dirasakannya karena ia enggak mendapat pengakuan dan penerimaan dari orang lain di sekitarnya.
Baca Juga: 4 Kebiasaan yang Rupanya Bikin Depresi. Termasuk Makan Makanan Instan!