Dijuluki Pepaya Gunung, Ini 5 Manfaat Buah Carica Bagi Kesehatan. Tak Terduga!

By Elizabeth Nada, Selasa, 24 Agustus 2021 | 11:00 WIB
Carica (satyawinnie.com)

CewekBanget.ID - Pernah coba makan buah yang satu ini, girls?

Di Indonesia, buah ini lebih banyak dikenal dengan nama Carica atau pepaya Dieng.

Carica, yang kerap dijuluki pepaya gunung ini masih kerabat pepaya, tapi biasanya hidup di dataran tinggi.

Baca Juga: Cegah Kerusakan Kulit Hingga Melembapkan, Ini 5 Manfaat Alpukat Buat Kulit!

Carica atau pepaya gunung ini ternyata berasal dari dataran tinggi Andes, Amerika Selatan, lho.

Memiliki ukuran yang lebih kecil dari pepaya pada umumnya, pepaya gunung juga memiliki bentuk yang cenderung bergelombang.

Pepaya gunung ini dikenal dengan nama Carica di daerah Dieng, Wonosobo. Sementara kalau di Bali pepaya gunung ini disebut dengan Gedang Memedi.

 

Biasa diolah sebagai manisan ataupun keripik, carica mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E dan vitamin B1, kaya akan serat, kalsium, dan enzim yang baik bagi kesehatan tubuh.

Dijuluki pepaya gunung, ini 5 manfaat carica bagi kesehatan yang sayang kalau dilewatkan: