Mengalami 5 Tahap Ini Saat Baru Putus? Ternyata Wajar Saja, kok!

By Salsabila Putri Pertiwi, Rabu, 1 September 2021 | 16:30 WIB
Drama 'Hometown Cha-Cha-Cha' (foto : tvN)

CewekBanget.ID - Enggak semua orang dapat melalui masa-masa setelah putus dengan tenang dan langsung move on.

Beberapa dari kita mungkin merasa sangat sedih, marah, hingga enggak terima dan menolak kenyataan kalau hubungan sudah berakhir.

Hal itu ternyata wajar lho, girls, jadi jangan khawatir!

Kita mungkin melewati 5 tahap kesedihan setelah putus seperti berikut ini; yang terpenting adalah cara kita memulihkan diri setelahnya.

Baca Juga: Baru Putus? Cewek Jomblo Lakukan Ini Biar Enggak Sedih Berkepanjangan

Penyangkalan

Kalau kita sulit menerima fakta bahwa hubungan sudah kandas dan doi sudah bukan pacar kita lagi, sebetulnya wajar kok, girls.

Kita mungkin ada di tahap penyangkalan, yang merupakan langkah pertama dari 5 tahap kesedihan setelah putus.

Penyangkalan ini membuat kita tetap bertahan, dengan otak yang memproses kejadian putus sambil berusaha mengabaikan kenyataan pahit di hadapan kita setelah hubungan berakhir.