CewekBanget.ID - Terjadi karena berbagai faktor, stres juga bisa terjadi pada kita para remaja, lho.
Misalnya kondisi sekarang ini, kita bisa saja stres karena kegiatan dan sosialisasi yang terbatas akibat pandemi.
Enggak bisa dipungkiri, stres yang kita alami akan membuat kita merasa enggak nyaman dan tentunya bakal mengganggu aktivitas.
Baca Juga: Penting! Stres Menyebabkan 7 Dampak Buruk yang Perlu Kita Waspadai
Ngomongin soal stres, kali ini CewekBanget.ID mau kasih tips buat atasi stres bagi para zodiak.
Di part 1 ini kita bakal kepoin tips atasi stres buat zodiak Aries hingga Virgo.
Dari Aries hingga Virgo, ini tips buat atasi stres yang bisa kita coba, girls!
Tips atasi stres buat ARIES: Olahraga
Aktivitas fisik memang ampuh banget buat melepaskan stres buat para Aries.
Ibaratnya, kita memaksakan diri sampai kelelahan fisik dan itu membuat perasaan kita jadi lebih baik, menghilangkan kemarahan dan rasa frustasi.
Salah satu yang bisa kita lakukan adalah dengan olahraga, khususnya yang berpusat pada kardio.
Baca Juga: Susah Mengalah, 4 Zodiak Cewek Ini Termasuk Tipe Zodiak Paling Egois!
Tips atasi stres buat TAURUS: Berkebun atau Jalan-jalan Santai
Lebih dekat dengan alam jadi salah satu cara ampuh Taurus buat usir stres.
Yup, berkebun ataupun jalan-jalan santai dan mendekatkan diri dengan alam jadi pilihan kegiatan yang tepat buat Taurus agar merasa lebih baik.
Berkebun juga ampuh mengurangi stres dan bikin suasana hati Taurus lebih baik lagi, lho!
Tips atasi stres buat GEMINI: Tertawa dan Terhubung dengan orang-orang terdekat
Ketika alami stres atau pikiran sedang penat, tertawa jadi salah satu obat mujarab buat Gemini untuk usir stres.
Bisa dari nonton video-video lucu atau cerita kekonyolan dengan anggota keluarga atau teman, girls.
Yup! tertawa mengurangi stres dan membuat Gemini jadi lebih rileks dan ceria.
Selain itu, terhubung dengan orang-orang terdekat, misalnya dengan teleponan, pergi nonton film atau streaming sesuatu yang lucu, juga jadi cara ampuh buat para Gemini usir stres.
Tips atasi stres buat CANCER: Konsumsi makanan yang enak!
Yup! Manjakan diri dengan membeli makanan yang enak atau bikin makanan favorit jadi salah satu cara ampuh buat Cancer usir stres.
Selain itu, berendam atau mandi air hangat juga bisa jadi alternatif lain untuk tenangkan pikiran dan usir stres, lho.
Baca Juga: Pisces dan 3 Zodiak Ini Cocok Jadi Sahabat, Teman Bercerita yang Baik!
Tips atasi stres buat LEO: Bersantai atau Ikut Kelas Pilates
Buat Leo yang lagi stres, bersantai atau ikut kelas pilates jadi cara ampuh buat usir stres dan rasa penat, lho.
Bersantai nonton film favorit atau sekedar berbaring di kasur jadi pilihan tepat.
Enggak hanya itu, manjakan diri dan bikin tubuh lebih rileks dengan massage juga bisa jadi pilihan buat Leo atasi stres.
Baca Juga: Bernasib Baik, Ini 3 Zodiak Beruntung 20-26 September 2021. Hore!
Tips atasi stres buat VIRGO: Beres-beres dan Menata Barang
Buat Virgo yang teratur, sesi beres-beres dan menata sesuatu di rumah atau kamar jadi cara ampuh buat usir stres, lho!
Kegiatan ini juga bikin Virgo lebih rileks, tenang dan membuat mood Virgo meningkat.
Selamat mencoba menerapkannya, girls.
Tunggu part 2 buat tahu tips atasi stres buat zodiak Libra hingga Pisces, ya!
(*)