Mau Wajah Bebas Jerawat? Perbanyak Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini Yuk!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 10 Oktober 2021 | 19:35 WIB
Jerawat (foto : rd.com)

2. Dark Chocolate

dark chocolate

Dark chocolate adalah jenis cokelat paling sehat yang bisa kita coba untuk mengatasi jerawat.

Dark chocolate memiliki kandungan gula yang relatif lebih rendah, serta minim kandungan susu.

Dark chocolate juga mengandung zinc atau seng, mineral yang bisa membantu mengatasi masalah jerawat, lho!

Baca Juga: Jangan Dipencet Nanti Berbekas! Ini 4 Cara Jitu Atasi Jerawat Bernanah

3. Sayuran Hijau

Merebus sayuran

Sayuran hijau seperti brokoli, kembang kol, seledri, timun, selada, paprika, hingga bayam sangat direkomendasikan seperti yang dikutip dari foreo.com melaui Stylo Indonesia.

Semakin banyak sayur yang dikonsumsi, maka tubuh akan menjadi lebih sehat dan kulit lebih bersih.

Keuntungan lainnya yaitu bikin masalah jerawat jadi berkurang, deh!