Kebiasaan Kita Ini Jadi Salah Satu Penyebab Bibir Kering Lho

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Rabu, 24 November 2021 | 18:10 WIB
bibir kering (everydayhealth.com)

CewekBanget.ID - Siapa nih di antara kalian yang sering mengalami bibir kering?

Bibir kering terjadi karena kelembapan bibir yang berkurang, akibatnya bibir jadi kaku dan mulai buat pecah-pecah.

Tahu enggak sih, girls kalau bibir kering bisa terjadi karena kebiasaan kita juga lho.

Baca Juga: Bye Koyo! Yuk Atasi Nyeri Pinggang dengan 4 Cara Alami Ini Aja!

Yup, kebiasaan yang mungkin terasa sepele, tapi justru bisa jadi penyebab bibir kering.

Menjilat bibir

Ini nih yang sering jadi kebiasaan kita tapi enggak sadar kalau akhirnya bisa bikin bibir kering.

Biasanya kita menjilat bibir karena merasa bibir kita kering, padahal kalau caranya kayak gitu malah bikin bibir kering, lho.

Baca Juga: Akhir-akhir Ini Sering Nyeri Bahu? Awas Gejala Penyakit Serius Ini!

Pengaruh enzim

Melansir dari Hellosehat, enzim pada ludah punya fungsi buat memecah zat gizi makanan saat masuk ke dalam tubuh.

Enzim tersebut juga melakukan perlakuan yang sama ke bibir dan membuatnya jadi cepat kering.

Bernapas lewat mulut

Saat olahraga, nyadar enggak sih kalau bibir kita jadi kering?

Yup, udara yang keluar masuk melewati bibir bisa membuat bibir kehilangan kelembapannya.

Baca Juga: Sariawan Bikin Enggak Nyaman? Obati dengan 4 Makanan Ini, Sembuh!

Kekurangan gizi

Girls, bibir kering bisa jadi warning kalau kita sebenarnya kurang asupan folat atau vitamin B9 dan vitamin B2.

Nah, yang paling umum kita tahu adalah bibir kering muncul karena kita dehidrasi atau tubuh kurang cairan.(*)