Yang kedua ada buah nanas. Buah nanas sendiri mengandung bromelain yang punya banyak sekali kegunaan untuk tubuh kita.
Kegunaannya diantara lain adalah bisa merangsang metabolisme protein sekaligus membakar lemak di perut.
Eits, jangan khawatir, jus nanas ini bisa bikin kita merasa kenyang lebih lama, lho.
Jus jeruk
Masih di sekitar buah asam, jus jeruk sendiri adalah buah yang paling sering kita konsumsi untuk diet.
Hal ini karena jus jeruk memiliki kandungan rendah kalori dan aman untuk diet kita. Selain itu, minum jus jeruk secara rutin bisa mengingkatkan kesehatan kulit kita.
Baca Juga: Wajah Makin Mulus dan Halus, Coba Resep Jus Buah Campur Sayur Ini!
Jus mentimun
Jus yang terkenal di kalangan orang yang hipertensi ini ternyata bagus untuk diet kita.
Jus mentimun punya sensasi menyegarkan yang bisa bikin menahan nafsu makan kita secara maksimal.