CewekBanget.ID - Pernah kepikiran untuk mengonsumsi air rebusan terung, girls?
Terung atau terong sendiri memang memiliki banyak manfaat buat kesehatan tubuh.
Selain diolah menjadi berbagai macam masakan, kita bisa mempertimbangkan dari sekarang untuk mengonsumsi air terung.
Konon, air rebusan terung yang dicampur dengan lemon dapat membantu kita dalam menurunkan berat badan berlebih, lho!
Baca Juga: Cobain Minum Air Rebusan Ubi Jalar, Khasiatnya Bikin Ketagihan Minum!
Enggak cuma itu, ada lagi manfaat lain yang akan kita rasakan dari rutin meminum air rebusan terung dan lemon.
Penasaran apa aja manfaat dari minuman sehat yang satu ini?
Langsung kepoin di bawah ini!
1. Membantu turunkan berat badan
Air terung dan lemon enggak memiliki kandungan lemak, namun fitonutrien di dalamnya akan membuat tubuh merasa kenyang.
Hal ini pastinya bermanfaat banget buat kita yang lagi kepengin menurunkan berat badan berlebih.
Untuk mendapatkan manfaat penuh dari minuman ini, kita harus minum secangkir air terung dan lemon 20 menit sebelum makan, satu cangkir saat makan siang dan secangkir lagi sebelum makan malam.