CewekBanget.ID - Nyeri ulu hati biasanya bikin enggak nyaman bahkan bisa sampai menganggu aktivitas kita ya, girls.
Penyebab nyeri ulu hati pun beragam.
Mulai dari asam lambung naik, GERD, iritasi usus, gastritis, penyakit pada kantong empedu, hingga kanker lambung.
Kalau nyeri ulu hati yang kita rasakan udah menganggu banget, kita bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan yang tepat, lho!
Baca Juga: Duh! Ternyata Jenis Makanan Ini Bikin Kita Mudah Marah dan Stres!
Konon ada beberapa jenis makanan yang biasa kita temui di sekitar yang bisa membantu meredakan rasa nyeri pada ulu hati.
Melansir Grid Health, kalau nyeri ulu hati, coba atasi pakai 7 makanan di bawah ini, ya!
1. Air kelapa
Dilansir dari Medicine Net, air kelapa mempunyai sifat antiseptik yang dapat membunuh bakteri.
Enggak cuma itu, air kelapa juga bisa membantu menguatkan imunitas tubuh dan mempercapat proses penyembuhan nyeri ulu hati.
2. Bawang putih
Selain air kelapa, bawang putih juga dipercaya dapat jadi obat rumahan untuk nyeri ulu hati.