CewekBanget.ID - Akhir-akhir ini kasus Omicron di Indonesia lagi meningkat tajam banget ya, girls.
Bahkan kasus Omicron disebut-sebut udah melampaui varian Delta, lho!
Sehingga kebijakan PPKM level 3 pun diambil pemerintah untuk mencegah penularan yang semakin parah.
Biar kita enggak mudah terkena Omicron, kita harus tingkatkan sistem imun, nih.
Baca Juga: Jadi Enggak Sehat, Jangan Pernah Simpan 5 Buah Ini dalam Kulkas!
Salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan yang baik untuk imun kita.
Jangan asal makan, yuk cari tahu dulu beberapa jenis buah yang paling baik untuk sistem imun!
Jambu Biji
Jambu biji termasuk salah satu jenis buah yang kandungan vitamin C nya sangat tinggi.
Enggak heran kalau buah yang satu ini disarankan banget buat dikonsumsi sama kita yang pengin imunnya tetap terjaga biar enggak gampang sakit.
Vitamin C sebagai antioksidan bakal menangkal radikal bebas, sehingga mencegah infeksi-infeksi virus yang bisa terjadi kapan aja.