CewekBanget.ID - Siapa sih yang enggak pengin punya kulit wajah yang glowing?
Untuk mendapatkan kulit wajah yang glowing, kita enggak bisa cuma mengandalkan skincare doang nih, girls!
Ada beberapa hal lain yang enggak kalah penting yang perlu kita perhatikan.
Kalau kita beneran rutin menjalankan beberapa hal di bawah ini, dijamin kulit glowing maksimal akan kita dapatkan!
Apa aja?
Baca Juga: Kunci Mulus nan Glowing, Lakukan 5 Hal Ini Buat Perkuat Skin Barrier!
1. Perhatikan asupan makanan
Mungkin sebagian dari kita familiar sama pepatah "You are what you eat" ya, girls.
Tetapi hanya sedikit dari kita yang benar-benar meluangkan waktu untuk memahami dan menghargai bagaimana makanan yang kita masukkan ke dalam tubuh memengaruhi kesehatan, energi, dan penampilan kita secara keseluruhan.
Cara terbaik untuk bikin kulit kita glowing dari dalam ke luar adalah dengan memastikan bahwa kita mengonsumsi berbagai makanan super.
Makanan dengan kandungan vitamin C adalah makanan super dan antioksidan yang kuat.
Ini diperlukan untuk menjaga sistem kekebalan yang kuat dan merupakan bahan utama dalam memberikan kulit yang sehat dan bercahaya.
Untungnya, enggak terlalu sulit untuk menemukan vitamin C di banyak buah dan sayuran!
Selain jeruk, kita juga bisa mendapatkan vitamin C dalam jumlah yang baik dalam blueberry, pepaya, stroberi, kiwi, dan bahkan ubi jalar.
Makanan tinggi lemak sehat seperti alpukat, kacang-kacangan, dan biji-bijian juga dapat memberikan banyak manfaat, lho!
2. Enggak cuma makanan, memilih jenis minuman juga penting!
Salah satu kunci wajah glowing adalah mengonsumsi cukup banyak air putih setiap hari.
Selain mengandalkan asupan air putih, kita bisa mulai rajin minum air kelapa yang akan menghidrasi secara intens.
Selain itu, air kelapa juga merupakan sumber vitamin C yang baik, serta potasium, kalsium, dan magnesium.
Baca Juga: 5 Trik Mencerahkan Wajah Kusam dalam Waktu 15 Menit. Instan Glowing!
Enggak cuma air kelapa, jus buah segar juga bisa jadi pilihan!
Jus dan smoothie juga bagus untuk mendapatkan berbagai nutrisi dalam satu porsi yang sehat.
Vitamin dan nutrisi yang dikandungnya baik untuk menyembuhkan kulit dan menjaga kesehatannya. Tapi, jangan pakai gula tambahan, ya!
3. Perhatikan produk skincare yang kita pakai
Pilihlah skincare yang sesuai sama jenis dan kebutuhan kulit.
Kalau kita pengin wajah glowing maksimal, kita perlu memilih skincare yang enggak cuma menutrisi di lapisan terluar kulit aja.
Tetapi investasi pada produk yang bisa menembus kulit dan mulai bekerja dari dalam ke luar!
4. Rajin pakai sheet mask
Ternyata sheet mask berperan penting untuk membuat kulit jadi makin glowing, lho!
Cara memakai sheet mask juga enggak sulit.
Kita cuma perlu meluangkan waktu 10-20 menit supaya essence pada sheet mask bisa menutrisi kulit kita.
Bahkan, kita bisa sambil mengerjakan aktivitas lain saat memakai sheet mask!
5. Gunakan minyak yang tepat untuk kulit kita!
Essential oil sekarang makin digemari.
Kita harus memilih produk yang sesuai sama jenis kulit kita.
Essential oil yang tepat akan membantuk kulit tampak lebih glowing, bahkan bisa mencegah kita dari kekeringan dan tanda-tanda penuaan!
(*)
Baca Juga: Lebaran Wajah Kinclong, Pakai 5 Peeling Serum Ini di Bulan Puasa!