Teh peppermint selalu menenangkan dan bermanfaat karena sifat antibakteri dan antioksidannya yang membantu pencernaan.
3. Oolong tea
Teh oolong dibuat dari daun tanaman Camellia Sinensis.
Ini terdiri dari antioksidan, nutrisi penambah kekebalan, anti-inflamasi, antivirus, dan karakteristik antibakteri.
Ini juga akan membuat kulit glowing, mengurangi jerawat yang merupakan gejala umum lainnya yang dihadapi pasien PCOS.
4. Lavender tea
Beberapa pasien merasa sulit untuk tidur karena nyeri haid.
Baca Juga: Alami Insomnia? 5 Jenis Teh Ini Bantu Kita Tidur Lebih Nyenyak!
Lavender selalu memiliki efek menenangkan.
Teh ini adalah obat terbaik untuk membantu kita jadi lebih rileks dan mendapatkan tidur yang nyenyak.
5. Cinnamon tea
Kayu manis membantu meningkatkan kesuburan pada perempuan dengan mengatasi fibroid rahim, PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik), penurunan berat badan, dan bahkan pengaturan aliran menstruasi.
(*)
Baca Juga: Enggak Cuma Bikin Rileks, 4 Jenis Teh Ini Bikin Wajah Sehat Bercahaya!