CewekBanget.ID - Ngaku deh siapa yang lebaran menghabiskan banyak makanan?
Emang sih saat lebaran akan menjadi momen selain berkumpul juga bikin rumah penuh dengan makanan.
Selain cookies dan kue kering, juga ada makanan lainnya kayak opor ayam, rendang, dan lain-lain.
Karena banyak makan, ada juga nih yang khawatir sama kenaikan berat badan.
Makanya, puas dengan makanan lebaran, jangan lupa buat olahraga ya, girls.
Olahraga juga menjaga tubuh biar tetap fit dan sehat.
Kesehatan jantung, aliran darah yang lancar, dan hal baik lainnya pada tubuh bisa terjaga.
Nah, ada beberapa rekomendasi olahraga yang bisa dilakukan sehabis lebaran ini lho, apa aja?
Baca Juga: Rajin Olahraga Bikin Kita Lebih Bahagia dan Dapatkan 4 Manfaat Ini!
Jalan kaki
Jalan kaki adalah olahraga ringan populer yang bisa kamu lakukan kapan saja dan di mana saja sesuai kebutuhan.