CewekBanget.ID - Sedang berada pada situasi yang kurang menyenangkan, girls?
Situasi kurang menyenangkan atau situasi negatif yang mungkin memicu emosi kita bisa seperti macet atau sebal karena barang untuk prakarya di sekolah ketinggalan di rumah dan masih banyak lagi.
Menghadapi situasi kurang menyenangkan, sebenarnya kita bisa kok, untuk tetap tenang dan mengendalikan emosi dengan baik sehingga bisa tetap merasa baik.
Sebab, bagaimana pun juga memang kebahagiaan itu diri kita sendiri yang ciptakan, girls.
Walau terkadang, enggak bisa dipungkiri bahwa pengaruh lingkungan dan orang-orang disekitar suka bikin mood kita naik turun dan malah emosian.
Namun, memang pada akhirnya diri kita sendiri yang harus mampu mengendalikan emosi sehingga bisa tetap bahagia.
Berangkat dari situ, CewekBanget.ID mau kasih bebrapa tips untuk menghadapi situasi kurang menyenangkan tersebut.
Yuk, intip 4 tips buat hadapi situasi kurang menyenangkan, agar kita bisa mengendalikan emosi!
1. Lebih baik fokus pada hal yang bisa kita kendalikan
Baca Juga: Asila Maisa Pengin Nyanyi Indoor Agar Penonton Fokus Nikmatin Penampilannya
Perlu kita sadari kalau ada hal-hal yang enggak bisa kita kendalikan, girls.
Contohnya keadaan jalan yang macet menuju sekolah atau kampus.