CewekBanget.ID - Sebagian cewek mengalami mata panda.
Mata panda merupakan suatu kondisi di mana area sekitar mata, terutama di bawah mata berwarna lebih gelap kehitaman.
Ada beberapa hal yang bisa memicu mata panda, seperti kurang tidur, anemia, terlalu sering terpapar sinar matahari, gaya hidup yang enggak sehat, hingga alergi.
Untuk mengatasi mata panda, biasanya kita sering mengandalkan produk skincare khusus untuk perawatan mata seperti eye cream, eye serum, dan lain sebagainya.
Padahal, mata panda bisa teratasi dengan beberapa jenis makanan super, lho!
Melansir Byrdie, berikut beberapa makanan super yang bisa bantu kita buat mengatasi mata panda!
Baca Juga: 4 Eye Cream Lokal Murah The Best Buat Atasi Mata Panda. Makin Fresh!
1. Tomat
Tomat terkenal dengan kandungan antioksidan yang tinggi.
Tomat juga mengandung likopen, yang memberi warna merah pada tomat.
Likopen ini akan membantu melindungi pembuluh darah dan membantu sirkulasi darah.
Tomat dengan kandungan anti-inflamasinya akan membantu melindungi pembuluh di bawah mata kita dan meningkatkan sirkulasi.
Sehingga area mata jadi jauh lebih cerah, deh!
2. Mentimun
Mungkin udah jadi rahasia umum ya kalau mentimun bisa membantu mencerahkan area mata yang gelap.
Daripada menempelkan mentimun pada mata kita, kenapa enggak coba untuk memakannya aja?
Kandungan airnya yang tinggi dapat membantu menghidrasi area bawah mata, melawan lingkaran hitam.
Tetapi yang lebih penting mereka juga memiliki silika, yang dapat meningkatkan produksi kolagen, lho!
3. Buah beri
Baca Juga: Bye Mata Panda! Area Bawah Mata Jadi Cerah Sekejap Pakai 5 Cara Ini!
Buah beri dengan warna gelap seperti blueberry, blackcurrant, dan blackberry memiliki antosianin, yaitu antioksidan yang mewarnai makanan dengan berbagai warna ungu, biru, dan hitam.
Ternyata kandungan yang satu ini bisa meningkatkan aliran darah ke mata, dan juga memasok oksigen ke jaringan di sekitarnya.
4. Semangka
Sama seperti mentumun, semangka juga kaya akan kandungan airnya.
Semangka juga memiliki kandungan likopen seperti tomat.
Sehingga manfaat semangka bisa kita katakan seperti perpaduan antara mentimun dan tomat.
Selain itu, rasanya lebih manis dan enak buat disantap!
5. Biji wijen
Antioksidan dalam biji wijen dapat memperbaiki gejala kelelahan yang mungkin menyebabkan lingkaran di bawah mata.
Mereka mengandung vitamin E untuk kesehatan mata secara keseluruhan, termasuk penglihatan kita.
Nah, itu tadi beberapa makanan super yang bisa membantu mengatasi mata panda kita.
Say goodbye to dark circle, girls!
(*)
Baca Juga: Kantung Mata Hitam Bikin Enggak Pede? Atasi Pakai Cara di TikTok Ini!