Karaoke-an apalagi nyanyiin lagu yang sesuai sama suasana hati enggak cuma bikin hati plong tapi juga bisa bikin kurus!
4. Mengunyah permen karet
Ternyata mengunyah permen karet yang enggak diganti-ganti atau dibuang bisa membakar banyak kalori.
Mengunyah permen karet selama 18 jam sama saja kita telah membakar 200 kalori!
Tapi ya enggak harus terus-terusan juga mengunyah permen karetnya, nanti pegel...
5. Tidur
Saat tidur, ternyata kita juga bisa membakar kalori dalam tubuh.
Itulah sebabnya mengapa kita suka berkeringat setelah bangun tidur, apalagi setelah tidur siang.
Baca Juga: Turunkan Berat Badan Hanya dengan Berpikir Positif, Ikuti 3 Cara Ini!
6. Mengetik
Ternyata mengetik sebanyak 4.800 kata sama aja dengan membakar sebanyak 200 kalori!
Yuk semangat ngetik tugas atau skripsinya!