Mengunyah Permen Karet
Sudah tahu kalau mengunyah permen karet bisa membantu meredakan heartburn?
Saatnya kita mencoba metode yang satu ini untuk mengatasi heartburn.
Studi pada tahun 2014 menunjukkan, mengunyah permen karet selama setengah jam dapat membantu mengurangi gejala heartburn, dilansir dari Healthline.
Ini karena proses mengunyah permen karet dapat membantu menstimuli produksi air liur dan proses menelan.
Cara ini bisa membersihkan asam lambung dari kerongkongan.
Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Menderita? 5 Buah Ini Bisa Bantu Meredakannya!
(*)