Kita yang punya gangguan kecemasan juga bisa perfeksionis, karena selalu cemas dan takut melakukan kesalahan.
Baca Juga: Jangan Disepelekan, Ini 5 Alasan Kecil yang Bikin Makin Kena Mental!
8. Selalu meragukan diri sendiri
Apa kamu selalu meragukan diri sendiri? Bisa jadi ini jadi tanda kalau kita punya gangguan kecemasan atau anxiety disorder, lho.
Apalagi kalau keraguan yang kita tanyakan pada diri sendiri enggak ada jawabannya, dijamin kita makin cemas dan sulit melakukan apapun.
Kalau kita merasakan kedelapan gejala gangguan kecemasan di atas, pastikan segera bertemu psikolog untuk memastikan keadaan mental kita, girls!
(*)
Baca Juga: Sering Merasa Stres Bisa Jadi Penyebab 4 Masalah Kecantikan Ini