Minyak dalam kemiri bakal berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi yang sakit.
3. Baik untuk jantung
Buat kita yang punya anggota keluarga yang sedang berjuang melawan penyakit jantung, air rebusan kemiri sangat baik untuk dikonsumsi.
Ini karena kemiri memiliki kandungan potasium yang bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh.
Sehingga ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.
4. Mengatasi infeksi jamur
Girls, sedang mengalami masalah pada kulit seperti panu, kadas, kurap? Coba deh dari sekarang minum air rebusan kemiri.
Karena kemiri juga bisa mengatasi infeksi jamur, lho!
Baca Juga: 5 Rekomendasi Suplemen Vitamin Murah untuk Jaga Daya Tahan Tubuh Kita. Favorit!
5. Pencernaan jadi lancar
Melansir Nakita.Id, kemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.
Dengan rutin minum air rebusan kemiri, maka akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.
Nah, itu dia beberapa manfaat yang akan kita dapatkan dari rutin meminum air rebusan kemiri terutama saat musim hujan kayak gini biar daya tahan tubuh terjaga.
Tertarik untuk mencobanya?
(*)
Baca Juga: 5 Kebiasaan saat Sarapan yang Harus Ditinggalkan, Bikin Imun Drop!