Kelihatan Kampungan, Padahal 4 Bungkus Makanan Ini Paling Sehat!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 3 Januari 2023 | 11:10 WIB
Ilustrasi bungkus makanan paling sehat (via Tribun Travel)

Daun beraroma wangi ini pastinya akan menggugah nafsu makan bagi orang yang akan mengonsumsi makanan tersebut.

Melansir The Benefit, daun pandan dapat menetralkan racun dan membantu melepaskan racun dan kotoran dari tubuh.

Bahkan dalam Journal of Traditional and Complementary Medicine menyebutkan bahwa daun pandan memiliki efek sitotoksik, antimitotik, antiproliferatif dan apoptosis.

Nah, itu semua baik untuk mencegah atau menghentikan pertumbuhan kanker.

3. Daun kelapa

Penggunaan daun kelapa atau biasa disebut janur ini sering kita jumpai dalam pembuatan ketupat, dan berbagai makanan khas daerah lain di Indonesia.

Beberapa penelitian di India menyebutkan kalau daun kelapa ini memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang berguna untuk menyembuhkan luka.

Di India Selatan masih banyak yang menggunakan daun kelapa ini untuk berbagai terapi penyembuhan luka dengan merebus atau menggunakannya untuk membungkus makanan.

Baca Juga: Bikin Sakit, Jangan Konsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini di Musim Hujan!

4. Daun jati

Penggunaan daun jati sebagai bungkus makanan masih sering dijumpai di daerah Jawa tengah dan Jawa Timur.

Seperti daun pisang, daun jati juga memiliki antibakteri dan antimikroba.

Sebuah penelitian dari Krishna University, India, menyebutkan kalau daun dari tanaman berkayu ini terkenal karena daya tahannya yang ekstrem.

Selain itu ini juga memiliki stabilitas dimensi dan kekerasan yang juga tahan terhadap pembusukan.

(*)

Baca Juga: Singkirkan Bau Badan Menganggu, Mulai Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini!