Entah itu lewat perkataan atau tindakan kita, girls.
Misalnya, kita setiap pagi memberikan selamat pagi yang tulus kepada orang di rumah.
Atau dengan mengirimi pesan bijak penyemangat pada teman atau sahabat biar semangat memulai hari.
Yup! mengungkapkan rasa sayang atau cinta, dan melakukan tindakan kebaikan kecil dapat membuat kita merasakan kegembiraan dan kepuasan yang mendalam.
7. Lakukan sesuatu yang membuat orang lain senang
Masih berkaitan dengan poin sebelumnya, kita juga bisa merasa lebih senang dan bahagia dengan melakukan sesuatu yang bikin orang lain merasakan hal tersebut.
Kepuasan membuat orang lain bahagia dan tersenyum, secara enggak langsung membuat kita merasakan kebahagian dan kegembiraan yang sama.
Dengan tersenyum, kita bisa membuat orang lain tersenyum dan membuat harinya lebih baik.
Enggak hanya itu, kita pun dapat merasakan langsung manfaat dari tersenyum itu bagi kebaikan diri kita.
Baca Juga: Selamat! Changmin TVXQ dan Istri Sambut Kelahiran Putra Pertama
Itu dia 7 cara mudah yang bisa kita terapkan setiap hari, untuk menemukan kebahagiaan dan kegembiraan.
Selamat mencobanya dan semoga hari ini berkesan dan menyenangkan, ya!
(*)