3 Manfaat Puasa untuk Kesehatan Ginjal. Bikin Bersih! #PowerUpRamadan

By Monika Perangin, Rabu, 22 Februari 2023 | 09:30 WIB
ilustrasi Manfaat Puasa untuk Kesehatan Ginjal. (healthifyme.com)

Ginjal jadi lebih bersih

Ilustrasi ginjal

Selama bulan puasa Ramadan, organ tubuh kita khususnya ginjal akan jadi jauh lebih bersih dari biasanya.

Hal ini karena kita jadi lebih banyak mengonsumsi air putih daripada minuman manis atau minuman bersoda.

Asupan makanan dan minuman yang terkontrol juga akan bikin ginjal jadi bersih dan enggak menumpuk kotoran.

Detoksifikasi

Selanjutnya, kita juga secara otomatis akan detok ginjal dan bikin organ tubuh yang lainnya juga ikut bersih.

Puasa akan membantu kita untuk membersihkan tubuh dari zat beracun yang mengendap di gingal.

Menunaikan ibadah puasa Ramadan selama satu bulan akan membuat ginjal jadi lebih sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Baca Juga: Tempat Bukber All You Can Eat Murah di Jakarta #PowerUpRamadan!

Meringankan kerja ginjal

Ilustrasi ginjal