Mengontrol makan dan minum yang masuk ke dalam tubuh selama bulan puasa Ramadan akan membantu meringankan kerja ginjal.
Asupan makanan yang lebih sedikit dari biasanya membuat kerja ginjal akan lebih ringan.
Selain itu, ginjal yang bersih dan terbebas dari zat racun juga bikin kinerja kerja ginjal jadi lebih maksimal.
Baca Juga: 4 Manfaat Puasa untuk Menurunkan Berat Badan, Bisa Sekalian Diet! #PowerUpRamadan
(*)