5 Trik Buat Kopi Lebih Sehat dan Penuh Vitamin. Tambahkan Jamur?

By Marcella Oktania, Senin, 27 Februari 2023 | 07:30 WIB
ilustrasi kopi sehat (thethingswellmake.com)

Baca Juga: Minum Kopi Susu Bisa Mengurangi Peradangan? Begini Kata Ahli!

Selain bikin kopi kita jadi punya rasa pedas yang menggoda, wangi jahe juga bikin kopi lebih nikmat.

Selain itu, jahe sendiri bisa mencegah rasa mual, tinggi antioksidan, mengurangi rasa sakit pada otot tubuh, mengurangi kolestrol jahat, hingga melancarkan pencernaan.

Cukup tambahkan 1 sdt jahe yang telat diparut ke dalam kopi untuk rasakan khasiatnya.

Taburkan kayu manis

Salah satu rempah yang paling umum ditambahkan ke dalam kopi kita adalah kayu manis.

Bikin rasa kopi lebih nikmat, kayu manis sendiri punya antioksidan yang tinggi untuk kesehatan otak dan jantung kita, lho.

Bahkan menurut studi melansir Healthline, kayu manis juga bisa menurunkan risiko terkena kanker dan menguatkan sistem imun tubuh kita.

Enggak perlu banyak, cukup tambahkan 1/2 sdt bubuk kayu manis ke dalam kopi kita, lho!

Masukkan kunyit

Ada alasannya orang luar negeri lebih suka menambahkan kunyit ke dalam kopinya, lho.

Ini karena kunyit punya kandungan kurkumin yang tinggi antioksidan dan antiradang, sehingga bisa mendetoks organ hati, melancarkan pencernaan, hingga mencegah depresi!