CewekBanget.ID - Enggak cuma gigi, lidah kita juga perlu disikat secara rutin, lho!
Menyikat lidah ternyata mendatangkan banyak manfaat bagi siapapun yang melakukannya.
Meski demikian, sayangnya kebanyakan orang malas dan sering melewatkan menyikat lidah.
Penasaran sama keuntungan dari menyikat lidah yang akan kita dapatkan? Coba simak penjelasannya di bawah ini!
Baca Juga: 4 Cara Cepat Mengatasi Sariawan di Lidah. Perhatikan Asupan Makanan!
1. Menghilangkan Bau Mulut
Jika bau mulut menjadi masalah yang sering dihadapi sehari-hari, maka ini merupakan solusi yang tepat untuk mengatasinya.
Meskipun menyikat lidah enggak bisa menggantikan sikat gigi, karena tetap harus dilakukan, tapi ini bisa memberikan hasil yang lebih baik.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2004, menemukan bahwa menyikat lidah sangat efektif menghilangkan bakteri-bakteri yang menyebabkan bau mulut.
2. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Mengutip laman Casey Dentist, lidah adalah titik pertama untuk apapun yang masuk ke mulut.