CewekBanget.ID - Cara mengatasi kecemasan menjelang hari ujian pasti pengin diketahui oleh semua orang yaa.
Apalagi bagi kita yang dikit-dikit merasa cemas atau gampang merasa cemas dibandingkan orang lain.
Cara mengatasi kecemasan sebenarnya kalau dispesifikin bisa beda-beda tiap orang.
Yup, masing-masing orang punya cara tersendiri untuk mengatasi kecemasan dengan tepat.
Nah, adik dari penyanyi Alika Islamadina, Kalya Islamadina, punya tips mengatasi kecemasan versinya nih, girls.
Lewat unggahan Instagram Story, Kalya menjawab pertanyaan dari followers-nya soal cara mengatasi kecemasan menjelang ujian.
Lalu Kalya pun menjawab, "Guys, let me tell you, gue tuh worrywart PARAH!
I'm such an anxious worker and i worry about everything."
Jadi ternyata Kalya juga gampang banget merasa cemas, girls.
Tapi Kalya juga jadinya lebih ke pasrah dan yakin dengan usahanya sendiri.
Karena dia tahu pasti kalau dirinya itu sudah berusaha semaksimal mungkin untuk menghadapi ujian.
Baca Juga: Cara Mengatasi Rasa Cemas dan Gelisah Pas UTBK SNBT Biar Lancar