5 Jus Buah Ini Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat Jangan Sampai Salah

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Selasa, 30 Mei 2023 | 14:42 WIB
Ilustrasi minum jus buah (Healthline)

Melansir Healthline, satu buah jambu biji bisa mengandung 126 mg vitamin C, yang merupakan 140 persen kebutuhan harian vitamin C.

Vitamin C ini, menurut penelitian, dapat berefek meningkatkan pengeluaran asam urat dari tubuh.

Selain itu, vitamin C merupakan sumber antioksidan yang berguna untuk membentengi tubuh dari serangan penyakit.

(*)

Baca Juga: Masih Muda Kok Udah Kena Asam Urat? Karena 7 Hal Pemicu Ini Sih...