CewekBanget.ID - Enggak cuma kanker, tumor juga bisa menyerang payudara cewek.
Ternyata, tumor payudara bisa dicegah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu, lho!
Berikut daftar makanan yang bisa cegah tumor payudara. Ada makanan favorit kamu, girls?
Baca Juga: 5 Cara Alami dan Jitu Mengatasi Stretch Mark Payudara Anti Insecure
1. Makanan dengan kandungan vitamin C
Vitamin C memang terkenal memiliki banyak fungsi dan manfaat yang baik untuk tubuh kita.
Makanan dengan kandungan vitamin C seperti jeruk dan brokoli memiliki fungsi untuk mencegah tumbuhnya tumor pada payudara.
Kandungan vitamin C mencegah senyawa nitrogen yang dapat menyembabkan pertumbuhan sel-sel tumor menjadi lebih cepat.
2. Makanan dengan kandungan vitamin E
Selain vitamin C, vitamin E juga memiliki peranan yang sama pentingnya dalam mencegah tumor payudara.
Makanan dengan kandungan vitamin E seperti kacang tanah dapat menurunkan risiko penyakit tumor yang bisa berkembang menjadi kanker.
3. Makanan kaya antioksidan