CewekBanget.ID - Siapa cewek di dunia ini yang enggak pengin awet muda terus?
Walaupun usia kita terus bertambah, tapi kita pasti pengin punya wajah yang gitu-gitu aja dan enggak bertambah tua.
Selain awet muda, kita juga pasti enggak pengin punya wajah yang gampang keriputan, nih.
Nah kalau mau wajah bebas keriput dan awet muda terus, enggak ada salahnya kita mulai rajin konsumsi 8 makanan ini, lho!
1. Selada air
Sudah pernah lihat selada air belum, girls?
Karena ternyata, selada air ini bisa bekerja sebagai antiseptik untuk kulit, sehingga bisa meningkatkan sirkulasi dan pengiriman mineral ke seluruh kulit kita.
Dengan begitu, kulit kita bakalan diisi oksigen, sehingga jadi terlihat lebih muda terus, lho.
Selada air juga tinggi kandungan vitamin A dan C sebagai anti radikal bebas, sehingga bisa menjauhkan kita dari keriput.
Enggak cuma itu, selada air juga punya kandungan kalsium, kalium, mangan, dan fosfor yang bagus untuk kesehatan tubuh kita, lho!
Baca Juga: Waspada, 2 Kandungan Skincare Ini Malah Bikin Wajah Keriput!
2. Paprika
Kalau kita suka makan paprika yang punya warna kuning dan merah, kita bisa jadi punya wajah lebih baby face dibandingkan teman-teman.