CewekBanget.ID - Lagi mengalami gangguan pencernaan yang bikin perut enggak nyaman dan sampai menganggu aktivitas?
Daripada mengonsumsi obat, mending kita pakai cara yang lebih alami untuk mengatasi gangguan percernaan tersebut! Salah satunya dengan mengonsumsi teh.
Namun, enggak semua jenis teh bisa kita konsumsi kalau pengin gangguan pencernaan bisa segera teratasi.
Melansir Bobo.Id, berikut 5 jenis teh buat atasi gangguan pencernaan:
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Teh Bawang Putih di Pagi Hari, Buat Diet dan Jaga Imun
1. Teh Jahe
Jahe adalah bahan alami yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan.
Enggak heran kalau teh jahe dapat membantu meredakan masalah perut kembung, mual, dan kram perut.
Ada senyawa aktif dalam jahe, yaitu gingerol dan shogaol, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik.
Dua kandungan itu bisa membantu meredakan rasa enggak nyaman pada saluran pencernaan.
Selain itu, teh jahe juga dapat meningkatkan aliran empedu dan mempercepat proses pencernaan makanan.
2. Teh Chamomile