Detoksifikasi ini membantu meningkatkan fungsi pencernaan secara keseluruhan.
Selain itu, teh dandelion juga dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti gas, kembung, dan sembelit.
5. Teh Hijau
Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang terkenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Enggak cuma kaya akan antioksidan, teh hijau juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan nih, girls.
Teh hijau mengandung polifenol yang dikenal sebagai epigallocatechin gallate (EGCG), yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam saluran pencernaan dan meredakan gejala gangguan pencernaan.
Teh hijau juga memiliki efek antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi bakteri dalam sistem pencernaan.
(*)
Baca Juga: 5 Bahaya Terlalu Sering Minum Teh Kurangi Sekarang Sebelum Nyesel