CewekBanget.ID - Enggak cuma manis dan indah dipandang, beberapa jenis bunga yang sering kita temui di sekitar kita nyatanya bisa banget untuk dimakan, lho!
Mungkin akan terkesan aneh, namun nyatanya beberapa bunga memiliki segudang khasiat untuk kesehatan kita jika kita memakannya.
Jenis bunga apa aja yang bisa dimakan dan berkhasiat untuk kesehatan? Simak penjelasannya di bawah ini, yuk!
Baca Juga: 7 Biji Buah yang Bisa Dimakan dan Bermanfaat untuk Kesehatan Kita!
1. Kembang sepatu
Bunga kembang sepatu biasanya dibudidayakan di lingkungan tropis dan subtropis dan dipenuhi dengan banyak nutrisi termasuk antioksidan.
Ini dapat membantu mengurangi tingkat tekanan darah tinggi, menjaga kadar gula darah, meningkatkan kesehatan hati, membantu penurunan berat badan dan memperkuat kekebalan tubuh.
Bunga ini ditemukan dalam berbagai warna termasuk merah, putih, kuning dan warna pink yang berbeda.
Teh kembang sepatu terkenal karena khasiat obatnya.
Selain itu, jika kita ingin mendapatkan manfaat yang maksimal maka bunga ini dapat dikonsumsi dengan berbagai cara mulai dari salad hingga taburan pada camilan favorit (dalam bentuk kering).
2. Chamomile
Mungkin kita udah familiar banget ya sama teh chamomile yang punya banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan kognitif.