Daftar 5 Sayuran yang Bisa Bikin Awet Muda. Rajin Konsumsi Sekarang!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 6 September 2023 | 09:13 WIB
Wajah awet muda (foto : freepik)

CewekBanget.ID - Siapa sih yang enggak pengin awet muda?

Banyak yang cuma mengandalkan skincare dan treatment dokter untuk mendapatkan kulit wajah awet muda.

Padahal, wajah awet muda juga bisa kita dapatkan dari makanan yang kita konsumsi.

Nyatanya, ada beberapa jenis sayuran tertentu yang bisa membantu kita mendapatkan wajah yang senantiasa tampak awet muda.

Yuk kepoin sayuran yang bisa bikin awet muda di bawah ini!

Baca Juga: Gini 5 Cara Menghilangkan Kerutan di Leher. Awet Muda Terus!

1. Daun Kelor

Di dalam daun kelor, terdapat vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang bisa bikin wajah kelihatan awet muda.

Enggak cuma bagus buat kesehatan kulit, daun kelor juga bisa membantu proses detoks racun yang ada di dalam tubuh.

2. Kangkung

Kangkung mengandung vitamin A, B, C, hingga zat besi.

Vitamin A dalam kangkung bakal membantu menjaga kesehatan kulit.