Udara bersih dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.
3. Janda Bolong (Monstera deliciosa)
Janda bolong adalah tanaman hias populer yang memiliki daun yang unik.
Selain itu, tanaman ini juga terbukti mampu meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan.
Penelitian menunjukkan bahwa memiliki tanaman seperti janda bolong dapat mengurangi gejala stres dan meningkatkan fokus dan produktivitas.
4. Bunga Matahari (Helianthus annuus)
Bunga matahari adalah tanaman yang ceria dan energik.
Warna kuning cerah dari bunga ini bisa bikin mood jadi lebih positif dan dapat membantu mengatasi perasaan sedih atau lelah.
Menyaksikan pertumbuhan bunga matahari yang kuat dan tegap juga dapat memberikan motivasi dan inspirasi.
Baca Juga: Hati-hati! 7 Tanaman Bunga Ini Beracun untuk Hewan Peliharaan
5. Kaktus (Cactaceae)
Kaktus adalah tanaman yang tahan terhadap kondisi lingkungan yang sulit, sehingga cocok untuk mereka yang baru mengenal tanaman hias.
Kaktus mengajarkan tentang ketahanan dan kesabaran, sifat-sifat yang juga bermanfaat untuk kesehatan mental.
Menjaga kaktus di sekitar rumah kita dapat menjadi pengingat penting tentang kekuatan dan keteguhan dalam menghadapi tantangan hidup.
(*)
Baca Juga: 5 Tanaman yang Bisa Bantu Bersihkan Udara dari Polusi. Harus Punya!