CewekBanget.ID - Kunyit asam merupakan salah satu bahan alami yang sering dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional.
Ternyata, kunyit asam menyimpan segudang manfaat buat kita para cewek, lho!
Penasaran apa aja manfaat kunyit asam buat cewek? Mulai dari mencerahkan kulit hingga meredakan nyeri menstruasi!
Baca Juga: 4 Bumbu Dapur untuk Cegah Kanker. Enggak Cuma Bikin Sedap Masakan!
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kunyit asam mengandung senyawa kurkumin, yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Konsumsi kunyit asam secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh cewek, membantu melawan infeksi dan penyakit.
2. Mengurangi Gejala Menstruasi yang Enggak Nyaman
Bagi banyak cewek, menstruasi dapat menyebabkan rasa sakit, kram, dan ketidaknyamanan.
Nah, kunyit asam telah digunakan secara tradisional untuk meredakan gejala-gejala ini.
Senyawa kurkumin di dalamnya dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri yang terkait dengan menstruasi.
3. Menyehatkan Kulit