CewekBanget.ID - Bagi kita yang rentan mengalami darah rendah, kita harus memerhatikan makanan apa yang akan kita konsumsi.
Karena ada beberapa jenis makanan yang pantang banget dimakan oleh penderita darah rendah.
Jangan sampai enggak tahu! Berikut 7 jenis makanan yang harus dihindari orang yang rentan darah rendah.
Baca Juga: Enggak Sama! Ketahui Perbedaan Kurang Darah dan Darah Rendah
1. Bawang putih
Siapa sangka, makanan alami yang satu ini jadi pantangan pada orang yang memiliki tekanan darah rendah.
Bawang putih dan berbagai olahan yang menggunakan bawang putih sebaiknya dihindari oleh pasien darah rendah ya, girls.
Nyatanya bawang putih mengandung senyawa yang bisa menyebabkan pasien darah rendah menjadi semakin lemas.
2. Makanan pedas
Suka makanan pedas tapi rentan darah rendah? Sebaiknya kurangi dan hindari!
Rasa pedas umumnya dihasilkan oleh tambahan cabai atau merica dalam jumlah banyak ke dalam masakan.
Makanan yang terlalu pedas yang dikonsumsi ini bisa membahayakan lambung.