5 Kebiasaan Sepele Pemicu Flu saat Musim Hujan. Jangan Lakukan!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 30 November 2023 | 21:10 WIB
Ilustrasi flu saat musim hujan (Medical News Today)

CewekBanget.ID - Flu biasanya lebih rentan terjadi saat musim hujan.

Selain karena pengaruh cuaca, flu juga bisa dipicu sama beberapa kebiasaan yang menurut kita sepele, lho!

Segera jauhi beberapa kebiasaan sepele berikut ini yang bisa memicu sakit flu di musim hujan, ya!

Baca Juga: Lagi Musim, Ini 5 Cara Biar Enggak Tertular Batuk Pilek di Tempat Umum

1. Enggak mencuci tangan

Cuci tangan dengan sabun dengan benar, agar kuman yang ada di tangan benar-benar hilang.

Tangan menjadi sumber penyakit, karena tangan menyentuh berbagai macam benda yang mungkin membawa kuman.

2. Sering menyentuh wajah dengan tangan

Kita mungkin sering menyentuh wajah kita dengan tangan yang penuh dengan bakteri.

Hal ini bisa membuat kita sakit karena virus flu masuk ke tubuh melalui mata, mulut atau hidung.

3. Kurang minum air putih

Dehidrasi akan melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga kita akan rentan terhadap penyakit.