CewekBanget.ID - Emosi marah adalah hal yang wajar kita rasakan.
Namun biasanya ada masalah, hal yang salah, atau hal mengecewakan yang kita rasakan.
Jadi aneh banget kalau kita bisa tiba-tiba marah padahal enggak ada masalah apapun dalam hidup kita.
Eits, tapi bisa jadi karena 7 alasan ini yang menyebabkan kita marah tanpa alasan, lho!
1. Ada hal terpendam
Emosi dan perasaan yang kita pendam secara lama bisa buat kita jadi marah, girls.
Ini karena memendam sesuatu itu berat dan menekan diri sendiri, sehingga kita akhirnya punya beban dalam pikiran dan bikin kita gampang marah.
Sebaiknya curhat ke orang terpercaya kalau merasa ada hal terpendam, ya.
Baca Juga: Stop! Hobi Marah-marah Cuma Memicu 9 Bahaya Ini Buat Kesehatan
2. Kekhawatiran berlebih
Kalau kita punya kekhawatiran yang berlebihan, respon wajar tubuh kita adalah gampang marah.
Ini sebagai bentuk tubuh kita untuk melepaskan beban internal supaya enggak "menumpuk" dalam pikiran kita.
Hal ini biasanya terjadi ketika kita bakal menghadapi hal penting, seperti wawancara kerja, presentasi penting, atau public speaking.