Lagi Sakit? 5 Minuman Ini Bisa Bikin Kita Jadi Merasa Lebih Berenergi

By Marcella Oktania, Minggu, 11 Februari 2024 | 06:30 WIB
Ilustrasi minuman saat lagi sakit (Stocksy/Boris Jovanonic via MindBodyGreen)

CewekBanget.ID - Lagi sakit saat musim hujan?

Pastikan kita jaga kesehatan kita dengan baik supaya bisa cepat sembuh dan bisa menikmati banyak hal.

Nah kalau kita lagi sakit dan cuma bisa istirahat aja, sebaiknya segera coba 5 minuman ini yang bikin kita merasa lebih berenergi.

Jangan salah, minuman ini juga bisa sekalian meningkatkan sistem imun tubuh, supaya kita cepat sembuh, nih.

Ini dia 5 minuman yang wajib kita minum ketika lagi sakit biar lebih berenergi!

1. Air lemon

Mau diminum dalam keadaan hangat atau dingin, semuanya bagus untuk tubuh kita selama itu air lemon asli tanpa gula apapun.

Ini karena lemon sendiri punya kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga bisa meningkatkan sistem imun tubuh dan bikin kita cepat sembuh apapun sakit yang kita alami saat ini.

Baca Juga: 5 Khasiat Minum Teh Bawang Putih saat Musim Hujan. Biar Imun Kuat!

2. Teh jahe dan kunyit

Jahe dan kunyit sendiri adalah rempah-rempah yang sering banget dipakai untuk pengobatan.

Keduanya punya kandungan yang bisa mengurangi peradangan, mengurngi rasa sakit, dan tingkatkan sistem imun tubuh.

Ketika digabungkan, keduanya jadi makin dua kali lipat berjasa menghilangkan penyakit yang kita rasakan, nih.