CewekBanget.ID - Siapa yang sering mengonsumsi minuman herbal?
Minuman herbal dipercaya sebagai salah satu jenis minuman sehat yang dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan, tergantung bahan herbal yang digunakan.
Namun, keseringan minum minuman herbal ternyata bisa berdampak buruk juga buat kesehatan, girls.
Melansir Grid Health, ini bahaya keseringan konsumsi minuman herbal yang perlu kita waspadai.
Baca Juga: 5 Jenis Teh Herbal untuk Atasi Perut Kembung. Biar Cepat Kempis!
1. Efek Negatif Jangka Panjang
Terlalu banyak minum minuman herbaljuga dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan jangka panjang.
Misalnya, konsumsi berlebihan minuman yang mengandung kafein dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, masalah jantung, atau bahkan ketergantungan.
2. Potensi Kandungan Kimia Berbahaya
Meskipun banyak minuman herbal terbuat dari bahan alami, beberapa masih mengandung bahan kimia yang berpotensi berbahaya kalau kita konsumsi dalam jumlah besar.
Beberapa herbal dapat mengandung senyawa seperti tanin, alkaloid, atau bahkan arsenik dalam jumlah yang tidak aman jika dikonsumsi secara berlebihan.
3. Efek Samping Tertentu