Sudah tahu belum kalau bubuk kakao bisa kita tambahkan ke kopi?
Bahkan buat kita yang lagi ngidam banget makanan manis atau cokelat, bubuk kakao dalam kopi bisa mengurangi keinginan makan manis.
Tinggi antioksidan, seperti katekin, antosianin, dan proantosianidin untuk membuat tubuh terhindar dari peradangan, kanker, dan penyakit jantung.
Bubuk kakao bisa langsung kita tambahkan ke kopi hitam atau ke latte dan cappuccino.
5. Vanilla
Vanilla yang dimaksud buat sirup vanilla, tapi vanilla yang kita ekstrak langsung dari biji vanilla.
Biji vanilla sendiri punya kandungan antioksidan dan antiradang yang bagus untuk menguatkan sistem imun tubuh kita.
Selain itu, vanilla juga bisa menambahkan magnesium dan kalium di dalam kopi kita, biar tubuh enggak dehidrasi.
Baca Juga: 7 Jenis Kopi Paling Cocok Diminum saat Diet. Bantu Turunkan Berat!
(*)