Penjelasan Dokter Medis Soal Produksi Kolagen Menurun Mulai Usai 25 Tahun

By Indah Permata Sari, Kamis, 23 Mei 2024 | 18:25 WIB
Wajah awet muda (foto : freepik)

Cara meningkatkan produksi kolagen

Melansir laman aladokter.com, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan produksi kolagen.

Mulai dari konsumsi makanan berkolagen seperti susu, daging, telur, dan makanan laut.

Lalu kita juga bisa konsumsi suplemen kolagen, dan melakukan suntik kolagen di klinik kecantikan yang terpercaya.

Baca Juga: Awet Muda, Gini 5 Cara Meningkatkan Produksi Kolagen di Kulit Wajah

(*)