Ketika mengetik, usahakan untuk melakukan jeda. Beristirahatlah sejenak ketika kita sudah mengetik sekitar lebih dari dua jam. Ketika gejala ini menyerang, kita bisa menggunakan balsam dan obat gosok. Tapi ketika udah terlalu lama menyerang, segera konsultasikan kepada dokter ahli.
(foto: tumblr.com)